Prof. Ganefri: Ramadan adalah Madrasah Akhlak dan Metode Menjaga Kesehatan

PADANG, binews.id — Senior Eksekutif Universitas Negeri Padang (UNP), Prof. Ganefri, Ph.D., tampil sebagai penceramah Ramadan di Masjid Raya Syekh Ahmad Khatib Al Minangkabawi, Rabu (20/3). Dalam ceramahnya yang bertema "Nilai-nilai Pendidikan dan Kesehatan dalam Ibadah Puasa", Prof. Ganefri menekankan bahwa Ramadan merupakan momentum pembentukan akhlak dan juga memiliki manfaat besar bagi kesehatan.

Di hadapan lebih dari 700 jamaah tarawih, Prof. Ganefri menyampaikan bahwa Ramadan merupakan madrasah akhlak yang mendidik umat dalam hal kedisiplinan, kesabaran, dan kepedulian sosial.

"Ramadan adalah madrasah akhlak. Puasa mengajarkan kita disiplin waktu, mengontrol emosi, dan meningkatkan empati kepada sesama. Selain itu, puasa juga memberikan dampak positif bagi kesehatan jasmani dan rohani," ujar Prof. Ganefri.

Ia menambahkan bahwa puasa juga terbukti secara ilmiah mampu menunjang kesehatan, terutama jika dilakukan secara rutin seperti puasa sunnah Senin dan Kamis.

"Puasa bukan hanya praktik spiritual bagi umat Islam. Agama-agama lain di dunia juga memiliki tradisi berpuasa sebagai bagian dari penyucian jiwa dan tubuh. Ini menunjukkan bahwa puasa memiliki nilai universal dalam membentuk pribadi sehat secara fisik dan mental," tambahnya.

Prof. Ganefri yang juga menjabat sebagai Ketua Pimpinan Wilayah Dewan Masjid Indonesia (PW DMI) Provinsi Sumatera Barat, turut mengajak umat Islam untuk menjadikan Ramadan sebagai waktu terbaik dalam memperkuat nilai-nilai keislaman dan menjaga kebugaran tubuh.

Ceramah Ramadan ini menjadi bagian dari rangkaian kegiatan masjid yang aktif selama bulan suci, sekaligus memperkuat peran masjid sebagai pusat pembinaan spiritual dan edukasi masyarakat. (bi/rel/mel)

Penulis: Imel
Editor: Imel